Bersepeda 100 Km

Bersepeda 100 Km. 1 Fisik Mempersiapkan fisik dengan latihan mengatur kecepatan dan mengkondisikan tubuh kita agar tidak kaget saat akan riding jarak yang jauh paling mudah terlebih dahulu mengetahui jarak tempuh yang akan kita ikuti dan kemudian lakukan latihan minimal dalam satu minggu itu jarak yang di tempuh 100 KM jadi setiap akhir pekan bisa di akumulasikan berjumlah 100 KM agar terbiasa menghadapi.

Bersepeda JakartaBogor Seminggu yang lalu 21 November 2020 adalah pertama kalinya saya bersepeda > 100 km dari Jakarta ke Bogor dan langsung balik ke Jakarta lagi Ini merupakan salah satu pengalaman paling seru selama saya bersepeda karena jarak tempuh terjauh saya sebelumnya hanya sekitar 60 km Selain itu ini juga merupakan Gran Fondo.

Bersepeda JakartaBogor Anggriawan

Saleh HusinPramono Anung Gowes hingga 100 Km JAKARTA investorid – Saleh Husin dan Pramono Anung adalah dua sahabat yang memang dikenal getol olahraga bersepeda Tak terhitung sudah beberapa kali mereka bersama temantemannya gowes bareng Pun demikian di pagi yang sejuk Sabtu ini (29/1/2022) Ketua Majelis Wali Amanat Universitas.

bersepeda menempuh lebih 100 Km ditempuh dalam 7 Jam. YouTube

Membuat negaranya (India) bangga Rian Kumar yang berusia 6 tahun telah membuat rekor dunia bersepeda setelah mengayuh 100 kilometer tanpa henti dalam waktu singkat Rian yang merupakan seorang warga Chennai ia telah diakui sebagai “tercepat dan termuda untuk melakukan bersepeda jarak nonstop 10809 km dalam 5 jam 17 menit dan 6 detik” oleh World Book of Records.

FEDTRUKS FONDO #2. Januari bersepeda 100 K ++ YouTube

#olahraga #sepeda #sehat.